J’aurai régulièrement l’occasion de vous proposer lors de billets sur mon blog, un livre coup de coeur. Aujourd’hui, je vous présente le livre de Bertrand Piccard « Changer d’altitude ». Bertrand Piccard est un psychiatre suisse issu d’une famille de grands aventuriers: Son grand-père premier explorateur de la stratosphère, son père premier homme a toucher Lire la suite…
Les examens sont souvent comme un marathon, il faut être bien préparé pour mettre toutes les chances de son côté pour réussir. Vous souhaitez améliorer vos phases de concentration, vous souhaitez gérer le stress des examens ou d’un oral ou vous souhaitez mieux dormir avant des épreuves importantes, l’hypnose et Lire la suite…
On entend souvent dire que l’on peut perdre du poids grâce à l’hypnose. Je dirai plutôt que l’hypnose peut apporter un aide précieuse pour les personnes qui souhaitent perdre du poids. Parce que vous êtes tous différents et que vos raisons de perdre du poids peuvent être très divers, chaque personne aura Lire la suite…
Vous avez certainement remarqué que je réalise un hypnose ericksonienne. Vous avez certainement lu dans un article précédent ce qui caractérise ce type d’hypnose. Mais d’où vient ce nom ? Tout simplement de Milton H Erickson!!! Qui est-il ? Pourquoi a-t-il donné son nom à une pratique ? Milton Erickson Lire la suite…